Video Dra. Eunice Sánchez-Mata: Corazón Sano

Corazón Sano - Aprenda como prevenir los ataques al corazón con Los 7 Pasos Para Mi Salud de la Asociación Americana del Corazón.
Presentador: Amigos muy buenos días. Estamos aquí en Despierta San Diego. Que bueno que está con nosotros porque le día de hoy estamos hablando de un tema muy serio ya que uno en tres muertes en los Estados Unidos dentro de la comunidad hispana es o a causa de una embolia o un problema cardiovascular. Por eso el día de hoy invitamos a la doctora Eunice Sánchez-Mata que además es afiliada a Sharp Healthcare y también es la vocera oficial de la Asociación Americana de Corazón. Doctora, buenos días ¿cómo está?

Dra. Eunice Sánchez-Mata, Medico Familiar: Buenos días. Gracias.

Presentador: Muy importante, ¿no? Estos números son alarmantes uno en tres personas, realmente es algo muy serio. Hablemos un poquito de los siete pasos para mi salud de la Asociación Americana de Corazón.

Dra. Sánchez-Mata: Bueno, los siete pasos es una respuesta…¿no?  La Asociación Americana de Corazón está respondiendo a una crisis nacional. Millones de personas que viven aquí en Estados Unidos, especialmente latinos o hispanos que sufren de riesgos cardiovasculares. Entonces la Asociación está pidiendo a la comunidad latina que mejoren su estilo de vida y esto se puede hacer fácilmente sino con un simple plan, con el deseo de querer vivir una vida mejor, más saludable.

Presentador: Y bueno, ¿cuáles serían entonces los riesgos si es que no siguiéramos estos consejos?

Dra. Sánchez-Mata: Ok, bueno los riesgos pueden ser el desarrollo de diabetes o alto colesterol o presión arterial.

Presentador: Y bueno, como ya vimos ¿no? Uno en tres que tiene.

Dra. Sánchez-Mata: Exacto.

Presentador: …pues una muerte. Entonces vamos a entender ahorita que es lo que deberíamos de preguntarle a nuestro doctor para saber como mejorarnos.

Dra. Sánchez-Mata: Antes de preguntarle al doctor o a su médico es importante saber porque es importante preguntar estas preguntas ¿no? Cada día cien hispanos mueren por estos tipo de enfermedades. Es la causa número uno de muerte en la comunidad hispana entonces hay muchas preguntas útiles que le podemos preguntar. Se empieza con los riesgos, ¿cuáles son?, si los tengo o no, ¿cómo puedo mejorar los riesgos? Entonces si uno sabe que tiene riesgos va a empezar a hacer ejercicio, a comer mejor. También cuales son los síntomas de un ataque de corazón, saber esa información puede salvar una vida.

Presentador: Muchísimas gracias por acompañarnos y por darnos estas herramientas útiles como para que nosotros podamos ir con nuestro doctor, podamos hacerle esas preguntas a nuestro doctor. Recuerde la salud es muy importante, mucho más que cualquier otro estrés que pueda llegar a tener. Doctora, muchísimas gracias por acompañarnos.

Dra. Sánchez-Mata: De nada

Presentador: La información la tiene ahí en su pantalla. Hay que mantener una vida saludable. Esto es Despierta San Diego, que pase un bonito día.