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Casados por 48 años, Richard y Norma Flores hacen casi todo juntos, incluyendo el cuidar de la salud de su corazón con la ayuda del Programa de Rehabilitación Cardiaca de Sharp Chula Vista Medical Center.
Después de haber sufrido un ataque al corazón en el 2005, Norma se unió al programa bajo la sugerencia de su médico, Dr. Philip Bajo, cardiólogo afiliado a Sharp Chula Vista y director médico del programa. Ella comprobó muy pronto, los beneficios de salud de las sesiones diarias de ejercicio del programa, y alentó a su marido a que la acompañara. Aunque él prefirió esperar en su auto mientras su esposa hacia ejercicio, Richard finalmente se unió al programa unos años más tarde, después de someterse a una cirugía de bypass de arteria coronaria.
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“Después de jubilarme, me volví muy sedentario,” comento Richard. “Tenia la presión arterial alta y diabetes, y casi no podía caminar sin que me faltara el aire, pero después de comenzar el programa, me sentí increíble.”
El objetivo del Programa Para Pacientes Ambulatorios de Rehabilitación Cardiaca es ayudar a los pacientes a realizar cambios de estilo de vida saludables para el corazón, a través del ejercicio, la educación y evaluaciones de salud periódicas. El programa esta abierto para pacientes que tienen o están en riesgo de enfermedades cardiacas, así como aquellos que han tenido cirugías del corazón o han sufrido un ataque al corazón.
Cada sesión de ejercicios es supervisada por expertos médicos, a quienes Norma acredita con salvarle la vida a su esposo aquel desafortunado día en el que sufrió un paro cardiaco a solo minutos de haber comenzado una sesión.
“El estaba haciendo ejercicio en la bicicleta de mano y minutos más tarde, estaba en el suelo,” dijo Norma. “Yo estaba aterrorizada de que lo iba a perder para siempre. Lo único que podía pensar era ‘¿Como voy a decirle a nuestros hijos?’”
El personal de emergencia atendió rápidamente a Richard, dándole Reanimación Cardiopulmonar (CPR por sus siglas en inglés) y aplicándole el desfibrilador. Sus esfuerzos funcionaron ya que hoy en día, el y Norma de nuevo participan regularmente en el programa. Además de apoyarse mutuamente en sus esfuerzos por recuperar la salud, también disfrutan de dar aliento a los nuevos pacientes que ingresan al programa.
“Es maravilloso poder compartir ideas con personas que trabajan hacia la misma meta” explico Norma. “También es bueno contar con el apoyo mutuo. No nos permitimos ser flojos.”
En cuanto a todo lo que han pasado durante los últimos años, Richard y Norma lo ven todo como una bendición oculta.
“Hemos estando por todo Sharp Chula Vista por diferentes problemas de salud, y en todas partes que hemos ido, hemos tenido la bendición de contar con maravillosas enfermeras y médicos, los cuales verdaderamente han salvado nuestras vidas,” comento Richard.
Para más información
Para conocer más sobre los servicios de cardiología de Sharp or para buscar un doctor afiliado a Sharp, llame al 1-800-827-4277, lunes a viernes de 8 am a 6 pm, y pida una referencia para un cardiólogo en San Diego. Para encontrar información general sobre el corazón, visite la biblioteca médica y vea enfermedades cardiovasculares o lea las noticias sobre el corazón y el sistema cardiovascular.